Receta Qikely: Smoothie de Avena, Bayas y Jengibre

Ingredientes:
1/4 taza Avena en Hojuelas o Molida Qikely
1/2 taza blueberries o mix de bayas

1/2 taza yogurt bajo en grasa

Endulzante al gusto

1/4 cucharadita jengibre molido

Hielo

Preparación:

Agregue los ingredientes a la licuadora. Licúe hasta que la mezcla este cremosa.

Foto: Pixabay

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