Receta Qikely: Copa de Duraznos y Fibra

Ingredientes:
3 cucharadas Avena+Fibra Te Verde Qikely
1 durazno en rodajas
1 vaso pequeño yogurt sabor a melocotón o yogurt griego

Preparación:
Revuelva el yogurt y viertalo en la copa. Agregue la Avena+Fibra y encima las rodajas de durazno.
Si desea puede agregar por encima un chorrito de miel o de agave.

Foto: vía Pinterest

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Receta Qikely: Avena Colombiana

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Ingredientes: 5 cucharadas colmadas de Avena en Hojuelas Qikely 2 tazas de leche baja en grasa o leche vegetal Endulzante al gusto (ver opciones aquí ) Astillas de Canela al gusto Preparación: Ponga a hervir la leche con la canela. Cuando hierva agregue la Avena en Hojuelas Qikely, revuelva y deje hervir por 1 minuto. Añada el endulzante preferido y revuelva. Puede servir la Avena fría o caliente. Síguenos en  Instagram  http://instagram.com/qikelyavena Facebook  http://www.facebook.com/qikely Pinterest  https://es.pinterest.com/qikely/
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