Receta Qikely: Smoothie Pie de Banano
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| Foto y Receta tomada de Cafe Delites |
Ingredientes:
Smoothie:
1/4 taza Avena en Hojuelas o Molida Qikely
2 bananos grandes
1/2 taza yogurt griego
1/4 cucharadita vainilla
1/4 cucharadita canela en polvo
2 cucharadas de miel o del endulzante de tu preferencia
2 tazas leche de tu preferencia
Rodajas de banano fritas:
1 banano largo en rodajas gruesas
1 cucharadita de mantequilla o spray para cocinar
Chorrito de miel o agave
yogurt griego
Preparación:
Agrega todos los ingredientes del smoothie a la licuadora, licua hasta que este cremoso.
Prepara los bananos fritos. En un sarten anti adherente fría las rodajas de banano con la mantequilla o spray de cocinar hasta que doren, 1 a 2 minutos por cada lado. Agregue el chorro de miel sobre las rodajas.
Sirva el smoothie en los vasos; agregue por encima el yogurt griego y las rodajas de banano.
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